0
🤰 Cerchi prodotti per il bebè?Prodotti gravidanza e bebè ←
⚖️ Calcolatore BMI →
🔥 Calcolatore di Calorie →
Come si calcola
La raccomandazione segue le linee guida IOM: l'aumento totale dipende dal tuo BMI pre-gravidanza — sottopeso 12,5-18 kg, normale 11,5-16, sovrappeso 7-11,5, obesità 5-9. L'aumento finora è calcolato sul ritmo consigliato per la tua settimana attuale.
🛒 Prodotti per la gravidanza
Prodotti per una gravidanza più comoda:
Domande frequenti
Quanto peso devo prendere in gravidanza?
Dipende dal BMI pre-gravidanza: peso normale 11,5-16 kg per tutta la gravidanza, sovrappeso 7-11,5 kg. Il calcolatore dà il tuo intervallo.
Quanto per trimestre?
Il primo trimestre di solito solo 0,5-2 kg, poi circa 0,4 kg a settimana nel secondo e terzo (per peso normale).
E se ho preso più o meno?
Una certa variazione è normale. Se preoccupata, consulta il medico. Non fare diete in gravidanza senza supervisione medica.